Qué infusiones no puede tomar un hipertenso: 10 opciones a evitar

Infusiones a evitar para personas con hipertensión

La hipertensión arterial es una condición médica en la cual la presión arterial se encuentra elevada de manera crónica. Esta condición puede ser controlada mediante cambios en el estilo de vida, incluyendo una dieta saludable y la reducción del consumo de sodio. Además, es importante tener en cuenta qué infusiones no puede tomar un hipertenso, ya que algunas de ellas pueden aumentar la presión arterial y empeorar la condición.

Té negro

El té negro es una de las infusiones que deben ser evitadas por las personas con hipertensión. Aunque el té negro es conocido por sus propiedades antioxidantes y beneficios para la salud, contiene cafeína, la cual puede elevar la presión arterial. Por lo tanto, es recomendable limitar o evitar el consumo de té negro si se padece de hipertensión.

Té de genciana

El té de genciana es otra infusión que debe ser evitada por las personas con hipertensión. La genciana es una planta que se utiliza en la medicina tradicional para tratar problemas digestivos y estimular el apetito. Sin embargo, esta planta también puede aumentar la presión arterial, por lo que es mejor evitar su consumo si se padece de hipertensión.

Té de bolsa de pastor

El té de bolsa de pastor es una infusión que se utiliza en la medicina tradicional para tratar problemas menstruales y digestivos. Sin embargo, esta infusión también puede aumentar la presión arterial, por lo que es recomendable evitar su consumo si se padece de hipertensión.

Té de anís

El té de anís es una infusión que se utiliza comúnmente para aliviar problemas digestivos y mejorar la digestión. Sin embargo, el anís también puede tener un efecto estimulante sobre el sistema cardiovascular, lo que puede aumentar la presión arterial. Por lo tanto, es mejor evitar el consumo de té de anís si se padece de hipertensión.

Otras infusiones a evitar

Además de las infusiones mencionadas anteriormente, existen otras opciones que también deben ser evitadas por las personas con hipertensión. Estas infusiones incluyen:

Té de regaliz

El té de regaliz es una infusión que se utiliza para aliviar problemas digestivos y respiratorios. Sin embargo, el regaliz contiene una sustancia llamada glicirricina, la cual puede elevar la presión arterial. Por lo tanto, es recomendable evitar el consumo de té de regaliz si se padece de hipertensión.

Té de cardo mariano

El té de cardo mariano es una infusión que se utiliza para proteger y regenerar el hígado. Sin embargo, esta infusión también puede tener un efecto estimulante sobre el sistema cardiovascular, lo que puede aumentar la presión arterial. Por lo tanto, es mejor evitar el consumo de té de cardo mariano si se padece de hipertensión.

Infusión de jengibre

El jengibre es una raíz que se utiliza en la medicina tradicional para aliviar problemas digestivos y reducir la inflamación. Sin embargo, el jengibre también puede tener un efecto estimulante sobre el sistema cardiovascular, lo que puede aumentar la presión arterial. Por lo tanto, es recomendable evitar el consumo de infusión de jengibre si se padece de hipertensión.

Infusión de efedra

La efedra es una planta que se utiliza en la medicina tradicional para tratar el asma y mejorar el rendimiento físico. Sin embargo, esta planta también puede aumentar la presión arterial y tener efectos estimulantes sobre el sistema cardiovascular. Por lo tanto, es mejor evitar el consumo de infusión de efedra si se padece de hipertensión.

Infusión de ginseng

El ginseng es una planta que se utiliza en la medicina tradicional para mejorar la energía y el rendimiento físico. Sin embargo, el ginseng también puede tener un efecto estimulante sobre el sistema cardiovascular, lo que puede aumentar la presión arterial. Por lo tanto, es recomendable evitar el consumo de infusión de ginseng si se padece de hipertensión.

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