Deliciosas judías verdes de bote con tomate: receta fácil y rápida

18/01/2024 - Actualizado: 24/02/2024

tomates frescos y jugosos

Las judías verdes de bote con tomate son una opción perfecta para aquellos días en los que no tenemos mucho tiempo para cocinar pero queremos disfrutar de una comida deliciosa y saludable. Esta receta es muy fácil de preparar y requiere de pocos ingredientes, pero el resultado es espectacular. Las judías verdes enlatadas son una excelente fuente de fibra y vitaminas, y el tomate le da un sabor increíble a este plato. Si estás buscando una comida rápida y sabrosa, no puedes dejar de probar esta receta.

Índice
  1. Ingredientes
  2. Preparación
  3. Conclusión

Ingredientes

  • 1 lata de judías verdes
  • 1 lata de tomate triturado
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación

  1. Pelar y picar la cebolla y los ajos en trozos pequeños.
  2. En una sartén grande, calentar un poco de aceite de oliva.
  3. Agregar la cebolla y el ajo picados y cocinar a fuego medio hasta que estén dorados.
  4. Agregar el tomate triturado a la sartén y mezclar bien con la cebolla y el ajo.
  5. Cocinar la salsa de tomate a fuego medio durante unos 5 minutos.
  6. Agregar las judías verdes a la sartén y mezclar todo junto.
  7. Sazonar con sal y pimienta al gusto.
  8. Cocinar a fuego medio durante unos 10 minutos o hasta que las judías estén bien calientes.
  9. Servir las judías verdes de bote con tomate calientes y disfrutar.

Conclusión

Esta receta de judías verdes de bote con tomate es perfecta para aquellos días en los que quieres preparar una comida rápida y deliciosa. Las judías verdes enlatadas son una opción muy práctica y saludable, y el tomate le da un sabor increíble a este plato. Además, esta receta es muy versátil, puedes agregarle otros ingredientes como pimientos, zanahorias o patatas para darle un toque extra de sabor. No dudes en probar esta receta y disfrutar de una comida nutritiva y sabrosa en poco tiempo.

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Christian Moreno

Christian Moreno, ecologista comprometido con la agricultura sostenible. En el blog, discuto sobre prácticas ecológicas para cultivar tomates y promover la biodiversidad. ¡Únete a la conversación y contribuye a un futuro más verde!

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